Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta

Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
4.2 5 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 24hod.
4 raciones
Registrujte se zdarma

Suroviny

Bebida de cáñamo
  • 1000 g de agua
  • 80 g de semillas de cáñamo
Avena
  • 160 g de copos de avena
  • 30 g de semillas de chía
  • 15 g de jarabe de agave
  • 1 pellizco de canela molida
  • fruta fresca variada para servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 8.6 g
Kalorie 996.5 kJ / 238.4 kcal
Tuk 10.3 g
Vláknina 8.2 g
Sacharidy 36.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Vida sana 88 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Crumble estilo indio

4.1(67)

1hod.

Ensalada templada de arroz integral

4.7(23)

35min.

Nem cuon vegetarianos con crema de lechuga

3.8(6)

35min.

Pan rústico de setas y pistachos

4.3(15)

2hod. 30min.

Brochetas de pollo tandoori y anacardos

4.2(13)

2hod. 45min.

Berenjenas con salsa de miso

3.8(28)

50min.

Crema fría de albahaca y piñones

2.9(27)

5min.

Bebida digestiva de hinojo

3.3(7)

5min.

Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)

3.8(16)

5min.

Curry verde con berenjenas

4.0(6)

30min.

Tomates rellenos de arroz a las hierbas

4.6(30)

50min.

Bebida de limón y perejil

4.3(29)

5min.