Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g lentilhas
- 35 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 120 g pimento vermelho cortado em pedaços
- 1 malagueta (volitelně)
- 4 dentes de alho
- 1 ½ c. chá de cominhos
- 1 c. chá de paprika
- 400 g tomate em pedaços
- 50 g concentrado de tomate
- ½ c. chá de sal
- 300 g água, mais q.b. p/ demolhar
- 300 g feijão-encarnado cozido escorrido
- 300 g feijão-preto cozido escorrido
- 200 g milho cozido escorrido
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 772 kJ / 185 kcal
- Protein
- 12 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 6 g
- Vláknina
- 12 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bolonhesa de lentilhas
35min
Hambúrgueres de feijão-preto
40min
Chilli de cogumelos
35min
Feijoada vegetariana
1h 20min
Chili de soja com grão e feijão
40min
Guisado de feijoca
25min
Guisado de grão, batata doce e espinafres
40min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1h 20min
Chili com seitan
25min
Estufado de lentilhas com legumes
1u. 45min
Chili com soja
55min