Chili com seitan

Chili com seitan

4.7 152 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 25min.

6 doses

Suroviny

seitan cortado em pedaços
500 g
azeite
50 g
cebola cortada em pedaços
300 g
dentes de alho
2
pimento vermelho cortado em pedaços
200 g
tomate em pedaços
200 g
malagueta cortada em rodelas
1
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
cominhos
½ c. chá de
feijão-encarnado cozido e escorrido
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 277.3 mg

Protein 68.4 g

Kalorie 2064.8 kJ / 493.5 kcal

Tuk 10.6 g

Vláknina 6.2 g

Nasycený tuk 1.5 g

Sacharidy 32.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko

Faz o que te apetece 165 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Arroz amigo do pato

45min.

Risoto de cevadinha com cogumelos

50min.

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25min.

Penne com legumes no forno

1hod. 5min.

Strogonoff de legumes

30min.

Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres

45min.

Hambúrgueres de grão e batata-doce com molho de manga

30min.

Chilli de cogumelos

35min.

Chili de soja com grão e feijão

40min.

Chili vegetariano de lentilhas e milho

1hod. 35min.

Chili com soja

55min.

Estufado de lentilhas com legumes

1hod. 45min.