Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Chili com seitan

Chili com seitan
4.7 152 hodnocení
Příprava 5min.
Celkový 25min.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • seitan cortado em pedaços
    500 g
  • azeite
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    300 g
  • dentes de alho
    2
  • pimento vermelho cortado em pedaços
    200 g
  • tomate em pedaços
    200 g
  • malagueta cortada em rodelas
    1
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • cominhos
    ½ c. chá de
  • feijão-encarnado cozido e escorrido
    500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 277.3 mg
Protein 68.4 g
Kalorie 2064.8 kJ / 493.5 kcal
Tuk 10.6 g
Vláknina 6.2 g
Nasycený tuk 1.5 g
Sacharidy 32.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko
Faz o que te apetece 165 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Caril de grão e espinafres

4.6(32)

25 min

Creme de feijão-branco com espinafres

4.0(92)

30 min

Bolonhesa de lentilhas

4.3(138)

50 min

Creme de brócolos e amêndoa

3.9(23)

40 min

Quinoa malandra de cogumelos

3.8(89)

40 min

Lasanha de cogumelos, espinafres e tomate

4.4(32)

1 h 10 min

Tagliatelle com cogumelos e cebola

4.6(92)

25 min

Chili vegetariano de lentilhas e milho

4.8(148)

1 h 35 min

Penne com molho de tomate seco e espinafres

4.6(150)

35 min

Chilli de cogumelos

4.7(287)

35 min

Caril de cogumelos

4.3(194)

20 min

Hambúrgueres de atum com salada fresca de batata-doce

4.7(250)

40 min