Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Massa
- 200 g farinha tipo 65
- 90 g margarina p/ culinária
- 45 g água
- ½ c. chá de açúcar
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 50 g queijo Emmental
- 250 g espargos verdes
- 500 g água
- 150 g cogumelos frescos laminados
- 2 ovos
- 170 requeijão
- 200 g natas de soja
- sal q.b.
- Pimenta q.b.
- Sementes de sésamo q.b.
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidade
- Kalorie
- 314 kcal
- Protein
- 11 g
- Sacharidy
- 21 g
- Tuk
- 21 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Quiche de pimentos, espinafres e queijos
1h 15min
Quiche de tomate e azeitonas
1h
Quiche de frango com abóbora
1hod. 30min
Tarte de cogumelos e alho-francês
40min
Tarte de beterraba e feta
1h 40min
Caprese de beringela no forno com cuscuz
1h
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Tarte de feta e espinafres
40min
Quiche de curgete e atum
1h 10min
Quiche de legumes e tomate cereja
1h
Lasanha de espinafres, requeijão e pesto
55min
Quiche de cogumelos e espinafres
45min