Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

Salada de quinoa, feijão e queijo de cabra

4.7 12 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 15min.

4 doses

Suroviny

azeite
50 g
cebola roxa
50 g
pepino cortado em pedaços
100 g
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
limão (raspa e sumo)
1
água
400 g
quinoa vermelha lavada e escorrida
100 g
feijão-branco cozido escorrido
250 g
tomate-cereja cortado em metades
150 g
espinafres baby
30 g
agrião
70 g
queijo de cabra curado cortado em cubos
100 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 15 g

Kalorie 1548 kJ / 370 kcal

Tuk 21 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

150 receitas - As melhores de 2015 151 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de quinoa e feijão-verde

30min.

Salada de quinoa com bimis e molho tahini

25min.

Caprese de beringela no forno com cuscuz

1hod.

Quinoa malandra de cogumelos

40min.

Hambúrgueres de quinoa e feijão azuki

3hod.

Salada de quinoa e feijão com molho de curcuma

30min.

Salada fria de quinoa e pepino

30min.

Caril tailandês

45min.

Tabule com tomate e hortelã

1hod.

Salada de quinoa com feijão-preto

20min.

Tabule com bulgur

30min.

Salada de quinoa e manga

1hod.