Crema de brócoli

Crema de brócoli

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Příprava 5min.

Celkový 30min.

6 raciones

Suroviny

100 g de mantequilla
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
250 g de ramilletes de brócoli (fresco o congelado)
2 puerros (solo la parte blanca) en rodajas
100 g de queso cremoso
600 g de leche
200 g de nata
50 g de copos de puré de patata deshidratado
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta negra recién molida
200 g de agua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 10.5 g

Kalorie 1674 kJ / 400 kcal

Tuk 35.8 g

Vláknina 1.9 g

Sacharidy 9.2 g

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