Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g Mango, reif, in Stücken
- 1 Banane, reif (ca. 100 g), in Stücken
- 400 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 100 g Erdbeeren, in Scheiben (5 mm)
- 10 g Kokosraspeln
- 1 EL Limettenschale, gerieben
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 317 kJ / 76 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 6 g
- Tuk
- 5 g
- Vláknina
- 0.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Low Carb Pizza mit Hähnchen
1h
Mini-Omelettes
35min
Heidelbeer-Schnitten
35min
Low Carb Flammkuchen
1h 20min
Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl
35min
Vanille-Protein-Quark
10min
Quark-Cups
45min
Protein-Cookies
30min
Fruchteis light
5min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3h 30min
Brokkoli-Pizzen
40min
Low Carb Zucchini-Lasagne
45min