Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g Mango, reif in Stücken
- 1 Banane, reif (ca. 100 g), in Stücken
- 400 g Griechischer Joghurt (10% Fett)
- 100 g Erdbeeren in Scheiben (5 mm)
- 10 g Kokosraspeln
- 1 EL Limettenschale gerieben
- Nutriční hodnoty
- na 1 Stück
- Kalorie
- 76 kcal / 317 kJ
- Protein
- 2 g
- Tuk
- 5 g
- Sacharidy
- 6 g
- Vláknina
- 0.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bananen-Cookies
25min
Protein-Cookies
30min
Strawberry-Cheesecake Overnight Oats
4hod. 10min
Himbeer-Käsekuchen mit Proteinpulver
3hod. 30min
Beeren-Cups
45min
Frozen-Yoghurt-Bites
6hod. 10min
Mango-Kokos-Joghurt
10min
Erythrit-Schoko-Aufstrich
5min
Low Carb Flammkuchen
1hod. 20min
Low Carb Kokos-Pralinen
1hod.
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min
Zitronen-Quark-Creme
40min