Zařízení & příslušenství
Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
Příprava 20min.
Celkový 20min.
5 porcí
Suroviny
Salát
-
1 hlávkový salát natrhaný na přiměřeně velké kousky
-
500 gramů rajčat na plátky (5 mm)
-
1 cibule (cca 60 gramů), na kolečka (2 mm)
-
100 gramů šunky na proužky (2-3 mm)
-
150 gramů kuřecích prsou grilovaných nebo smažených, na proužky (1 cm)
-
200 gramů sýru ementálu, na kousky (3 cm)200 gramů sýru goudy na kousky (3 cm)
Dresink
-
1 stroužek česneku
-
200 gramů smetany, min. 30 % tuku
-
30 gramů citrónové šťávy
-
1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
-
1 čajová lžička cukru
-
½ čajové lžičky soli
-
2 špetky pepře černého, mletého
-
½ svazku pažitky, čerstvé nasekané
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porci
Protein
24 g
Kalorie
1512 kJ /
361 kcal
Tuk
26 g
Vláknina
2.1 g
Sacharidy
6 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Saláty
10 recepty/-ů
Česká republika
Česká republika
Mohlo by se vám také líbit...
Masové kuličky ve španělské omáčce
30min.
Halloumi salát
20min.
Jarní salát se šunkou a vejci
25min.
Šopský salát
10min.
Plněné nové brambory s rozmarýnem
1hod. 5min.
Kuřecí a paprikové souvlaki s rýží
1hod. 5min.
Čevapčiči s tzatziki
30min.
Low carb snídaňová frittata
40min.
Katův šleh
35min.
Zapékané těstoviny s uzeným masem
55min.
Kuřecí kousky s teplým bramborovým salátem
55min.
Smaženka
20min.