Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

5.0 20 hodnocení
Příprava 20min
Celkový 20min
5 porcí

Suroviny

Salát
  • hlávkový salát natrhaný na přiměřeně velké kousky
    1
  • rajčat na plátky (5 mm)
    500 gramů
  • cibule (cca 60 gramů), na kolečka (2 mm)
    1
  • šunky na proužky (2-3 mm)
    100 gramů
  • kuřecích prsou grilovaných nebo smažených, na proužky (1 cm)
    150 gramů
  • sýru gouda na kousky (3 cm)
    200 gramů
    200 gramů sýru ementálu, na kousky (3 cm)
Dresink
  • stroužek česneku
    1
  • smetany, min. 30 % tuku
    200 gramů
  • citrónové šťávy
    30 gramů
  • hrubozrnné hořčice
    1 čajová lžička
  • cukru
    1 čajová lžička
  • soli
    ½ čajové lžičky
  • pepře černého, mletého
    2 špetky
  • pažitky, čerstvé nasekané
    ½ svazku

Nutriční hodnoty na 1 porci

Kalorie 361 kcal / 1512 kJ
Protein 24 g
Tuk 26 g
Sacharidy 6 g
Vláknina 2.1 g

Líbí se ti co vidíš?

Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do naší 30denní bezplatné zkušební verze a objevte svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se Vám také líbit...