Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem
TM6 TM5

Zeleninový salát s kuřecími prsy a hořčičným dresinkem

4.9 ( 19 hodnocení )

Suroviny

Salát

  • 1 hlávkový salát natrhaný na přiměřeně velké kousky
  • 500 gramů rajčat na plátky (5 mm)
  • 1 cibule (cca 60 gramů), na kolečka (2 mm)
  • 100 gramů šunky na proužky (2-3 mm)
  • 150 gramů kuřecích prsou grilovaných nebo smažených, na proužky (1 cm)
  • 200 gramů sýru gouda na kousky (3 cm)
    nebo 200 gramů sýru ementálu na kousky (3 cm)

Dresink

  • 1 stroužek česneku
  • 200 gramů smetany, min. 30 % tuku
  • 30 gramů citrónové šťávy
  • 1 čajová lžička hrubozrnné hořčice
  • 1 čajová lžička cukru
  • ½ čajové lžičky soli
  • 2 špetky pepře černého, mletého
  • ½ svazku pažitky, čerstvé nasekané

Nutriční hodnoty
na 1 porci
Kalorie
361 kcal / 1512 kJ
Protein
24 g
Tuk
26 g
Sacharidy
6 g
Vláknina
2.1 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty