Sopa de chirlas

Sopa de chirlas

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Příprava 15min

Celkový 1hod. 45min

6 raciones

Suroviny

de chirlas frescas
500 g
de sal
1 ½ cucharada
dientes de ajo
3
de aceite de oliva
50 g
de tomates maduros en trozos
500 g
de agua
1000 g
de pimienta molida
1 pellizco
de hierbabuena fresca
1 - 2 ramitas

Nutriční hodnoty na 1 ración

Kalorie 111 kcal / 464 kJ

Protein 4.37 g

Tuk 8.88 g

Sacharidy 3.37 g

Vláknina 0.95 g

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