Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porce

Suroviny

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 18 g

Kalorie 816 kJ / 194 kcal

Tuk 10.5 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 8.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sezónní speciality 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Bramborovo-dýňová kaše

35min.

Thajská kokosovo-rýžová kaše s mangem

35min.

Pestrý salát s kuskusem, ráno běžíš za busem

25min.

RAW banánová zmrzlina s jahodovou polevou

5min.

Krémová polévka s medvědím česnekem

30min.

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55min.

Vaječný likér se šafránem

2hod. 25min.

Kuřecí Pad Thai

20min.

Chřestová polévka se slaninovými chipsy

25min.

Rychlá polévka Pho

1hod. 20min.

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25min.

Květáková rýže

14min.