Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porce

Suroviny

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 18 g

Kalorie 816 kJ / 194 kcal

Tuk 10.5 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 8.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sezónní speciality 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Krevetová polévka s batáty

45min.

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55min.

Lehce orestované zelené fazolky

25min.

Karamelizovaná cibule (200 gramů)

40min.

Polníčková krémová polévka a brokolice s olivovou omáčkou

45min.

Mrkvový kaviár

20min.

Mangová RAW zmrzlina Exotic

5min.

Vaječný likér se šafránem

2hod. 25min.

Arašídové máslo

10min.

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25min.

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

5hod. 20min.

Turecká vejce (Cilbir) na řeckém jogurtu, servírovaná s opečeným chlebem a zeleninovým salátem

30min.