Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porce

Suroviny

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 18 g

Kalorie 816 kJ / 194 kcal

Tuk 10.5 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 8.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sezónní speciality 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Krémová polévka s medvědím česnekem

30min

Vařená hnědá (natural) dlouhozrnná rýže

55min

Lehce orestované zelené fazolky

25min

Skořicové hvězdičky - 2019

1h 30min

Karamelizovaná cibule (400 - 500 gramů)

50min

Vaječný likér se šafránem

2h 25min

Rýže tří chutí

40min

Jogurtovo-švestková zmrzlina se skořicí

20min

Kuřecí Pad Thai

20min

Chřestová polévka se slaninovými chipsy

25min

Pomalu vařená kuřecí polévka pho

5h 20min

Pomalu vařený hovězí guláš na černém pivu

2h 45min