Losos na fenyklu s brokolicí v páře

Losos na fenyklu s brokolicí v páře

4.3 7 rating

Příprava 15min.

Celkový 30min.

4 porce

Suroviny

250 gramů fenyklu, bulvy po očištění od tvrdých částí
pepř černý, mletý dle chuti
olivový olej
500 gramů vody
200 gramů růžiček brokolice
3 špetky soli plus extra na osolení
máslo na vymazání
300 gramů čerstvých filetů z lososa (4 filety)
citrónová šťáva, čerstvě vymačkaná
½ balíčku plocholisté petrželky nasekané

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 18 g

Kalorie 816 kJ / 194 kcal

Tuk 10.5 g

Vláknina 2.5 g

Sacharidy 8.3 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sezónní speciality 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Zimní zelenina s oříškovým máslem

20min.

Losos s bramborovou kaší

55min.

Treska se zeleninou a rýží vařená v páře

1hod.

Karamely

2hod.

Hráškovo-zázvorová polévka a citrónový losos s brokolicí

50min.

Losos s balzamikovým octem a cuketovými nudlemi

25min.

Treska v soli se smetanovým kaviárem

20min.

Mořský vlk s bazalkovou salsou a bramborami

40min.

Losos s pak choi a květákovým wasabi pyré

45min.

Těstoviny s fenyklem a rajčatovou omáčkou

45min.

Losos s hráškem a citrónovým pestem

25min.

Losos vařený v páře se zeleninou v balíčku se žlutou rýží a rozinkami

40min.