Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 gramů vody
- 300 gramů fazolových lusků, zelených, čerstvých, na kousky (5 cm)
-
20
gramů oleje
nebo 20 gramů olivového oleje
- Nutriční hodnoty
- na 320 gramů
- Kalorie
- 1213 kJ / 291 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 21 g
- Nasycený tuk
- 2 g
- Vláknina
- 5.7 g
- Sodík
- 6 mg
Alternativní recepty
Vařený bulgur
35 min
Restovaná cuketa (200 gramů)
20 min
Restované hříbky s česnekem
20 min
Těstoviny, vařené
20 min
Restované houby (300 gramů)
25min
Dohněda orestované kostky vepřového masa
15 min
Rýže, vařená
25min
Vejce, vařená
20 min
Restovaná cibule (200 gramů)
20 min
Vařené brambory
30 Min
Volská oka v páře
15 min
Restovaná zeleninová směs
30 Min