Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem

Jogurtový pohár s lesním ovocem a medem

4.7 6 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

6 porcí

Suroviny

200 gramů zakysané smetany
1 polévkovou lžíci medu
300 gramů ovoce lesní směsi (např. borůvky, jahody, maliny), plus extra pro servírování
500 gramů řeckého jogurtu bílého
50 gramů pomerančové šťávy, čerstvě vymačkané (volitelně)
mátové listy na ozdobu

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 13.5 g

Kalorie 2627 kJ / 625 kcal

Tuk 42.5 g

Vláknina 2 g

Sacharidy 49 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Sezónní speciality 12 recepty/-ů
Česká republika

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5 Min

Jahodovo-jogurtové smoothie s chia semínky

20 Min

Müsli smoothie se sušenými meruňkami

12 Std.

Milkshake s chutí jablečného koláče

30 Min

Jogurtový dezert s kiwi a vlašskými ořechy

10 Min

Jogurtová pěna s ovocem v domácím sirupu

40 Min

Melounové smoothie

30 Min

Smoothie bowl s malinami a chia semínky

10 Min

Banánový proteinový shake s kešu oříšky

10 Min

Banánové smoothie s arašídy a jogurtem

5 Min

Rychlý jahodový dezert

5 Min

Tvarohovo-banánový dezert

15 Min