Sushi de verduras crudivegano

Sushi de verduras crudivegano

4.3 4 rating

Příprava 25min.

Celkový 8hod. 30min.

4 raciones

Suroviny

Sushi

90 g de pipas de girasol
300 g de agua
250 g de apio nabo en trozos de 3-4 cm
15 g zumo de limón
1 pellizco de sal
75 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
4 láminas de alga nori (20x20 cm)
½ aguacate en tiras de ½-1 cm
4 hojas de kale (sin el tallo)
50 g de calabacín en tiras de ½-1 cm

Salsa agridulce de jengibre

100 g salsa de soja
1 cucharadita de jarabe de arce
½ cucharadita de pasta miso (volitelně)
1 cucharadita de jengibre fresco rallado

Obtížnost

obtížné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 13 g

Kalorie 1096 kJ / 262 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Raw food 11 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Croquetas de patata y migas con kale y judías

1 Std.

Pizza de invierno

9 Std.

Sushi coreano (Kimbap) - Corea

1 Std.

Nigiri sushi

1 Std.

Berenjenas con salsa de miso

1 Std.

Moldes de arroz glutinoso al vapor con carne de cerdo

2 Std. 30 Min

Falafel

1 Std.

Gominolas de aceite de oliva virgen extra suave (Paco Roncero)

1 Std. 20 Min

Empanadas libanesas de espinacas (Fatayers) - Líbano

2 Std. 15 Min

California roll - Japón

1 Std.

Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)

1 Std.

Maki sushi

1 Std.