Sushi de verduras crudivegano

Sushi de verduras crudivegano

4.3 4 rating

Příprava 25min.

Celkový 8hod. 30min.

4 raciones

Suroviny

Sushi

90 g de pipas de girasol
300 g de agua
250 g de apio nabo en trozos de 3-4 cm
15 g zumo de limón
1 pellizco de sal
75 g de zanahoria en trozos de 2-3 cm
4 láminas de alga nori (20x20 cm)
½ aguacate en tiras de ½-1 cm
4 hojas de kale (sin el tallo)
50 g de calabacín en tiras de ½-1 cm

Salsa agridulce de jengibre

100 g salsa de soja
1 cucharadita de jarabe de arce
½ cucharadita de pasta miso (volitelně)
1 cucharadita de jengibre fresco rallado

Obtížnost

obtížné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 13 g

Kalorie 1096 kJ / 262 kcal

Tuk 20 g

Vláknina 4 g

Sacharidy 8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Raw food 11 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

California roll - Japón

1hod.

Bocadillos de ternera (Banh mi) - Vietnam

1hod. 15min.

Sushi coreano (Kimbap) - Corea

1hod.

Helado de anko

10hod. 10min.

Ensalada de espelta y pollo

1hod. 15min.

Cupcakes con palomitas y toffee salado

1hod. 50min.

Calzone vegetariano

1hod. 50min.

Panecillos rellenos de setas - China

2hod.

Arroz a la emperatriz (Riz à l'impératrice)

5hod. 30min.

Algas wakame en tempura - Japón

30min.

Maki sushi de aguacate y salmón (Japón)

1hod.

Maki sushi

1hod.