
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 pitada de sal
- 1 pitada de pimenta
- 4 lombos de salmão (500 g aprox.)
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 100 g alho-francês cortado em juliana
- 100 g curgete cortada em juliana
- 100 g cenoura cortada em juliana
- 120 g cebola roxa cortada em rodelas
- 1 lima cortada em rodelas
- 500 g água
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 424 kcal / 1753 kJ
- Protein
- 22 g
- Tuk
- 35 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 7 g
Alternativní recepty
Papelotes de salmão com salada de batata
45min
Filetes de linguado com molho de tomate e manjericão
40min
Salmão a vapor com molho agridoce
40min
Salmão com laranja e cuscuz de brócolos
25min
Dourada recheada com pesto de coentros
50min
Robalos com feijão-verde
30min
Papelotes de salmão com cuscuz com tomate seco
35min
Lombo de salmão em papelote com puré de batata com espinafres
40min
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1hod.
Salmão a vapor com puré de brócolos e batata-doce
30min
Filetes de peixe com legumes em papelote
1hod. 10min
Salmão ao vapor com puré de cenoura
40min