Salmão em papelote com legumes em juliana

Salmão em papelote com legumes em juliana

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Příprava 15min.

Celkový 35min.

4 doses

Suroviny

sal
1 pitada de
pimenta
1 pitada de
lombos de salmão (500 g aprox.)
4
azeite
30 g
dentes de alho
2
alho-francês cortado em juliana
100 g
curgete cortada em juliana
100 g
cenoura cortada em juliana
100 g
cebola roxa cortada em rodelas
120 g
lima cortada em rodelas
1
água
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 22 g

Kalorie 1753 kJ / 424 kcal

Tuk 35 g

Vláknina 7 g

Sacharidy 4 g

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