Protein Boosted Acai Smoothie

Protein Boosted Acai Smoothie

4.3 3 rating

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 portion

Suroviny

acai purée unsweetened
200 g
sweet banana (most common type, yellow banana) in pieces
1
cottage cheese
170 g
protein powder or 1 oz Nut Boosted Powder (see Tip)
30 g
honey
30 g
chia seed plus more to garnish
1 tablespoon
hemp seed plus more to garnish
1 tablespoon
almond milk, unsweetened
45 g
raspberry (volitelně) to garnish

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 391.5 mg

Protein 24 g

Kalorie 1653.5 kJ / 395.2 kcal

Tuk 17.8 g

Vláknina 6.8 g

Nasycený tuk 4.4 g

Sacharidy 37.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Benefit Boosting Beverages 8 recepty/-ů
Kanada

Mohlo by se vám také líbit...

Lemon Garlic Chicken

Lemon Garlic Chicken

30min.

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

Salmon with Lemon Hollandaise, Asparagus and Rice

45min.

Tomato Basil Chicken Fettuccine

Tomato Basil Chicken Fettuccine

1hod.

Basic Quinoa

Basic Quinoa

35min.

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1hod.

Cold Red Curry Soup

Cold Red Curry Soup

30min.

Shredded Lettuce

Shredded Lettuce

10min.

Gut Immunity Shot

Gut Immunity Shot

5min.

Date and oat milk

Date and oat milk

20min.

Cashew and Cacao Smoothie

Cashew and Cacao Smoothie

5min.

Pour Over Coffee

Pour Over Coffee

5min.

Beauty booster smoothie

Beauty booster smoothie

5min.