Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen

4.7 246 rating

Příprava 20min.

Celkový 20min.

2 Portionen

Suroviny

Avocado reif, in Stücken (2-3 cm)
200 g
Apfel in Stücken (2-3 cm)
130 g
Joghurt, 3,5% Fett
150 g
Granatapfelkerne
175 g
Blaubeeren frisch
75 g
75 g Blaubeeren, TK, frisch
Erdbeeren frisch
100 g
100 g Erdbeeren, TK, frisch
Zuckerrübensirup, hell
2 TL
Kürbiskerne
1 EL
Kokoschips
1 EL
Chiasamen
½ EL

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 9 g

Kalorie 1940 kJ / 464 kcal

Tuk 29 g

Vláknina 12.8 g

Sacharidy 35 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Aus einfachen Zutaten werden Lieblingsspeisen!  38 recepty/-ů
Německo

Rezepte mit Super-Power 10 recepty/-ů
Německo

So Smoothie 11 recepty/-ů
Německo

Mohlo by se vám také líbit...

Yellow Smoothie Bowl

2hod. 20min.

Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen

15min.

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

15min.

Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren

10min.

Acai-Smoothie Bowl

10min.

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

2hod. 10min.

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15min.

Mango-Kokos-Bowl

10min.

Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs

10min.

Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren

15min.

Smoothie Bowl mit Beeren

10min.

Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen

10min.