Zařízení & příslušenství
Barritas de 5 cereales
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
6 unidades
Suroviny
-
30 g de dátiles sin hueso
-
30 g de ciruelas pasas sin hueso
-
40 g de almendras crudas sin piel
-
60 g de mantequilla
-
40 g de miel
-
10 g de coco rallado
-
60 g de muesli, (maíz, trigo, centeno, avena y cebada)60 g de copos de cereales variados (maíz, trigo, centeno, avena y cebada)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Protein
2.7 g
Kalorie
870 kJ /
208 kcal
Tuk
14.2 g
Vláknina
2.9 g
Sacharidy
17.6 g
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