Barritas de 5 cereales

Barritas de 5 cereales

4.5 46 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

6 unidades

Suroviny

30 g de dátiles sin hueso
30 g de ciruela pasa sin hueso
40 g de almendras crudas sin piel
60 g de copos de cereales variados (maíz, trigo, centeno, avena y cebada)

60 g de muesli
10 g de coco rallado
60 g de mantequilla
40 g de miel

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 2.7 g

Kalorie 870 kJ / 208 kcal

Tuk 14.2 g

Vláknina 2.9 g

Sacharidy 17.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Barritas 5 recepty/-ů
Španělsko

Para llevar 19 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Barritas energéticas de frutos secos

1hod. 15min.

Barritas de avena, almendras y arándanos

1hod. 10min.

Cookies de avena con harina integral y miel

45min.

Barritas de arroz inflado con cacahuetes

2hod. 20min.

Galletas de semillas

30min.

Barritas de muesli saciantes sin gluten

1hod. 15min.

Barritas de arroz integral inflado

1hod.

Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate

2hod. 10min.

Yogur de avena y naranja

12hod. 35min.

Barritas de chocolate con naranja y frutos secos

2hod. 10min.

Barritas energéticas de avena y plátano

1hod. 10min.

Pan de cinco semillas

1hod. 50min.