Barritas de arroz integral inflado

Barritas de arroz integral inflado

4.0 10 rating

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

10 unidades

Suroviny

50 g de nueces de Brasil
40 g de arándanos rojos deshidratados
20 g de amaranto inflado
20 g de coco rallado
70 g de arroz inflado integral
150 g de miel
2 cucharadas de perlas de chocolate
1 pellizco de sal en escamas
1 cucharada de piel de naranja rallada

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Sodík 46.7 mg

Protein 1.9 g

Kalorie 575 kJ / 137 kcal

Tuk 5.1 g

Vláknina 1.2 g

Nasycený tuk 1.6 g

Sacharidy 21.1 g

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