Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g de nueces de Brasil
- 40 g de arándanos rojos deshidratados
- 20 g de amaranto inflado
- 20 g de coco rallado
- 70 g de arroz inflado integral
- 150 g de miel
- 2 cucharadas de perlas de chocolate
- 1 pellizco de sal en escamas
- 1 cucharada de piel de naranja rallada
- Nutriční hodnoty
- na 1 unidad
- Kalorie
- 575 kJ / 137 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 21.1 g
- Tuk
- 5.1 g
- Nasycený tuk
- 1.6 g
- Vláknina
- 1.2 g
- Sodík
- 46.7 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Galletas de avena y dátiles
30 Min
Cookies de avena, plátano y cacao
1 Std. 45 Min
Mantequilla de frutos secos y semillas
10 min
Galletas de alubias
25 Min
Pan de arroz integral con harina de espelta y semillas
8h 10min
Dip de mantequilla de cacahuete con yogur
40 Min
Barritas de arroz inflado con cacahuetes
2 Std. 20 Min
Barritas de sésamo, miel y cítricos
30 Min
Mug cake de yogur
20 Min
Tortitas de café, avena y lino
30 Min
Barritas de avena y arroz inflado con pepitas de chocolate
2h 10 min
Crema de cacao casera
5min