Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g Couscous
- 30 g Mandeln
- 30 g Datteln, entsteint
-
300
g Milch
nebo 300 g Mandeldrink - 15 g Agavendicksaft
- ¼ TL Zimt
- 1 Orange, groß
- 4 TL weißes Mandelmus
- 2 Kiwis, in dünnen Scheiben
- Kokoschips nach Belieben
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1385 kJ / 331 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 44 g
- Tuk
- 10 g
- Vláknina
- 5.3 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kokos-Porridge mit Himbeeren
20 min
Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen
25 min
Mandel-Porridge mit Cranberrys
20 min
Espresso-Porridge mit Pecannüssen
40min
Nuss-Porridge mit Früchten
15 min
Möhren-Mandel-Oats
8h 5min
Schoko-Erdnuss-Oats
8h 5min
Spiced Carrot Porridge
30 min
Quinoa-Himbeer-Bowl
30 min
Gewürz-Porridge
20 min
Goldene-Milch-Porridge
15 min
Mango-Lassi Overnight Oats
8 Std.