Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 rote Chili, frisch
- 1 Bio-Limette
- 30 g Sesamöl, etwas mehr zum Einfetten
- 30 g Traubenkernöl
-
1
TL Palmzucker
nebo 1 TL Kokosblütenzucker - 40 g Sojasauce
- 2 TL Dijon-Senf
- 1 Prise Pfeffer, frisch gemahlen
- 150 g Radieschen mit Grün, halbiert
- 200 g Karotten, in Stücken
- 300 g Rote Rüben, gekocht
- 150 g Blattsalat, gemischt
- 4 Baby-Pak-Choi
- 4 Salatherzen
- 1 - 2 EL Zitronensaft
- 1 - 2 EL Ahornsirup
- 100 g grüner Spargel
- 100 g Zuckererbsenschoten
- 8 Stängel frischer Koriander
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 546 kJ / 131 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 9 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50 min
Lachs mit Pak Choi und Ponzusauce
13h 30min
Asiatische Krautrouladen auf Süßkartoffelpüree
1h 25 min
Kräuter-Bulgur mit Shiitakepilzen und Rahmrüben (vegan)
1h
Scharfe Thai-Suppe mit Meeresfrüchten
30 min
Sunomono - Japanischer Gurkensalat mit Seealgen
1h 20 min
Salat-Bowl mit Grünen Bohnen
1h
Grünspargel-Laksa
30 min
Scharfe Garnelensuppe
35 min
Sushi-Rolle mit warmen Knuspergambas
40 min
Asiatisches Shiitake-Gemüse
30 min
Gemüse in Tempurateig mit Sojasaucen-Dip
20min