Spanisches Ei im Glas
TM6 TM5

Spanisches Ei im Glas

4.5 ( 39 hodnocení )

Suroviny

  • 50 g Manchego Käse in Stücken
  • 70 g rote Zwiebel halbiert
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 frische, rote Chilischote klein
  • 1 Möhre in Stücken
  • 60 g grüner Spargel abgetropft, in Stücken
  • 3 EL Olivenöl
  • 200 g stückige Tomaten
  • 1 EL Sherryessig
  • 1 TL Zucker
  • 1 TL Salz
  • 1 TL Oregano
  • ½ TL Pfeffer
  • 6 Eier
  • 500 g Wasser

Nutriční hodnoty
na 1 Glas
Kalorie
174 kcal / 726 kJ
Protein
10 g
Tuk
13 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
1.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty