Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

Wakamesalat mit Pilzen und Sesam

4.5 15 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 45min.

4 Portionen

Suroviny

Judasohr-Pilz, getrocknet
2 EL
Wasser
15 g
Wakame Algen, getrocknet
5 g
rote Chilischote, frisch entkernt
1
Knoblauchzehe halbiert
1
frischer Ingwer geschält, in dünnen Scheiben
5 g
Sesamsamen, geröstet
10 g
Sushi-Essig
30 g
Honig
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 Portion

Protein 3 g

Kalorie 236 kJ / 56 kcal

Tuk 2 g

Vláknina 3.1 g

Sacharidy 7 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Japanisch 10 recepty/-ů
Rakousko

Japanisch 10 recepty/-ů
Německo

Paleo 10 recepty/-ů
Rakousko

Mohlo by se vám také líbit...

Bruschetta mit Pilzen und herbstlichem Gemüse

24hod.

Gegrillte Portobello-Pilze

40min.

Süß-scharfe Asia-Salatplatte

40min.

Melanzani mit Miso-Glasur (Nasu dengaku)

1hod.

Linsensalat mit Rhabarber und Roastbeef

45min.

Weißes Schwarzwurzel-Curry mit Hendl und Maisbrot

1hod. 15min.

Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt

1hod. 5min.

Herbstsalat mit Rote-Rüben-Dressing

30min.

Ras el Hanout-Gewürz

5min.

Bohnendip mit Chiliöl

45min.

Erdäpfel Pakoras mit Limetten-Koriander-Mayonnaise

1hod.

Warmer Salat mit roten Bohnen

13hod.