Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 g de gingembre frais
- 1 gousse d'ail
- 100 g de sauce de soja
- 400 g de carottes, coupées en tronçons
- 100 g d'oignons nouveaux, coupés en deux
- 200 g de chou-fleur, détaillé en bouquets
- 100 g de petits pois frais
- 15 g d'huile d'olive
- 1000 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre fraîchement moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 200 g de nouilles chinoises sèches aux œufs
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 786 kJ / 188 kcal
- Protein
- 7 g
- Sacharidy
- 29 g
- Tuk
- 4 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Boulgour à l'orientale
35min
Wraps aux légumes croquants, sauce yaourt au curry
15min
Nouilles chinoises et légumes au curry
20min
One pot pasta brocolis-amandes
50 min
Couscous végétarien
35min
Riz à l'asiatique aux œufs et aux légumes
50 min
Nouilles chinoises aux haricots verts
40min
Œufs à la mexicaine et au guacamole
30 Min
Nouilles chinoises aux légumes variés
35min
Menu veggie - Bowls aux patates douces et sauce au tahini
50 min
Salade de boulgour aux pois chiches
2 Std. 45 Min
Salade inca
50 min