Guacamole con mango y arándanos rojos

Guacamole con mango y arándanos rojos

4.4 62 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

8 raciones

Suroviny

1 mango maduro en trozos
100 g de cebolla en trozos
1 chile jalapeño en conserva (y 1 cucharada de su líquido)
2 aguacates (pelados, sin hueso y en trozos)
1 cucharadita de sal
50 g de arándanos rojos deshidratados

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 1.1 g

Kalorie 337 kJ / 81 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 2.4 g

Sacharidy 6.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TARDE CON AMIGOS 14 recepty/-ů
Mexiko

Tarde con amigos - Vol. I 14 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Costillas de cerdo al estilo mexicano con pico de gallo

50min

Ensalada griega de arroz

1h

Ensalada de patata con salsa griega

1h 10min

Risotto con nueces, uvas y gorgonzola

30min

Puré de tomate y batata con pasta

40min

Fideos chinos con verduras al curry

20min

Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas

30min

Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi

1h

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

30min

Magret de pato con salsa de cerezas

45min

Vinagreta de nueces

5min

Ensalada de calabacín y mango

5min