Guacamole con mango y arándanos rojos

Guacamole con mango y arándanos rojos

4.4 63 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

8 raciones

Suroviny

1 mango maduro en trozos
100 g de cebolla en trozos
1 chile jalapeño en conserva (y 1 cucharada de su líquido)
2 aguacates (pelados, sin hueso y en trozos)
1 cucharadita de sal
50 g de arándanos rojos deshidratados

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 1.1 g

Kalorie 337 kJ / 81 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 2.4 g

Sacharidy 6.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

TARDE CON AMIGOS 14 recepty/-ů
Mexiko

Tarde con amigos - Vol. I 14 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Ensalada griega de arroz

1hod.

Ensalada de patata con salsa griega

1hod. 10min.

Puré de tomate y batata con pasta

40min.

Fideos chinos con verduras al curry

20min.

Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas

30min.

Pulpo a la parrilla con puré y mayonesa de wasabi

1hod.

Magret de pato con salsa de cerezas

45min.

Chuletas de cerdo con cebolla agridulce y mayonesa de berberechos para dos

30min.

Costillas de cerdo al estilo mexicano con pico de gallo

50min.

Ensalada de calabacín y mango

5min.

Vinagreta de nueces

5min.

Ensalada de quinoa con vinagreta de nueces

30min.