Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 pepinos pelados, en trozos (aprox. 300 g)
- 2 tallos de apio en trozos (aprox. 100 g)
- 2 manzanas Golden en cuartos y sin pepitas
- 1 remolacha cocida (aprox. 100 g)
- 20 g de salsa de soja
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 231 kJ / 55 kcal
- Protein
- 1.64 g
- Sacharidy
- 11.5 g
- Tuk
- 0.3 g
- Vláknina
- 2.87 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Batido de zanahoria, espinacas y pepino
5min
Smoothie verde para dos
5min
Smoothie de frutas y verduras
5min
Bebida de apio
5min
Smoothie de espinacas, plátano, piña y cacahuete
5min
Smoothie de kale crudivegano
5min
Zumo verde
10min
Batido de remolacha, frambuesa y naranja
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10min
Zumo detox saciante
10min