Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana

3.3 20 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 5min.

4 raciones

Suroviny

2 pepinos pelados, en trozos (aprox. 300 g)
2 tallos de apio en trozos (aprox. 100 g)
2 manzanas Golden en cuartos y sin pepitas
1 remolacha cocida (aprox. 100 g)
20 g de salsa de soja

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 ración

Protein 1.64 g

Kalorie 231 kJ / 55 kcal

Tuk 0.3 g

Vláknina 2.87 g

Sacharidy 11.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina Vegetariana 14 recepty/-ů
Mexiko

Cocina Vegetariana - Vol. I 14 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Berenjenas con salsa de miso

50min.

Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango

5min.

Tortitas de habas de soja (Bindaetteok Jeon) - Corea

8hod. 30min.

Crema fría de albahaca y piñones

5min.

Pescado estilo indio con salsa de yogur, patatas y verdura

1hod.

Pollo con miel y lima y chutney de mango

1hod. 15min.

Sopa vietnamita sin gluten

40min.

Coditos con acelgas y aceitunas

30min.

Hamburguesas de steak tartar para dos

10min.

Arroz integral con espinacas frescas

1hod. 45min.

Ensalada mexicana con arroz y guacamole

55min.

Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana

5min.