
Kompatibilní verze
Coles de Bruselas con manzana y ciruelas pasas
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de cebolla en trozos
- 50 g de mantequilla
- 80 g de zanahoria en rodajas
- 1 manzana pelada y en trozos
- 800 g de coles de Bruselas congeladas
- ½ cucharadita de comino en grano
- 1 cucharadita de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 100 g de vino tinto
- 1 cucharadita de vinagre
- 10 ciruelas pasas sin hueso
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 220 kcal / 918 kJ
- Protein
- 8.97 g
- Tuk
- 11.58 g
- Sacharidy
- 19.9 g
- Vláknina
- 12.16 g
Alternativní recepty
Judías verdes con chalotas y champiñones
45min
Acelgas en adobillo
40min
Coles de Bruselas a la mostaza
20min
Sopa de kale con crujiente de beicon
35min
Sopa de coliflor y romanescu con calabaza
45min
Salteado de repollo y calabaza
15min
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30min
Acelgas con tomate
30min
Acelgas con patatas
45min
Crema de coliflor y brócoli
40min
Espinacas con patatas
30min
Coliflor y brócoli con crumble de anacardo
50min