Aveia overnight com bebida de cânhamo

Aveia overnight com bebida de cânhamo

3.3 4 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 24hod.

4 doses

Suroviny

Bebida de cânhamo

água
1000 g
sementes de cânhamo
80 g

Aveia overnight

flocos de aveia
160 g
sementes de chia
30 g
xarope de agave
15 g
canela em pó
1 pitada de
Fruta fresca variada q.b. p/ servir

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 8 g

Kalorie 999 kJ / 239 kcal

Tuk 9 g

Vláknina 6 g

Sacharidy 32 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pão de espelta e trigo sarraceno

1hod. 55min.

Papas de aveia

15min.

Papas de aveia com leite de amêndoa

8hod.

Crepes de aveia

10min.

Panquecas com queijo de barrar

20min.

Barras geladas de cenoura e coco

30min.

Mousse de aveia

8hod.

Papas de aveia com alfarroba e bebida de linhaça

25min.

Iogurte de soja

12hod. 10min.

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8hod. 55min.

Panquecas integrais com requeijão

30min.

Bebida de aveia

5min.