Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
Thermomix® TM31
Kompatibilní
Quiche de espinacas y tomates cherry
Příprava 25min.
Celkový 1hod. 45min.
8 unidad
Suroviny
Masa
-
250 g de harina de repostería
-
120 g de margarina vegana fría en trozos
-
60 g de agua fría
-
½ cucharadita de sal
Relleno y montaje
-
1 trozo de margarina vegana para engrasar
-
1 - 2 dientes de ajo
-
30 g de harina de soja
-
60 g de agua
-
400 g de tofu sedoso escurrido
-
30 g de aceite de oliva
-
2 cucharadas de levadura nutricional (volitelně)
-
1 cucharada de maicena
-
1 cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta negra recién molida
-
¼ cucharadita de nuez moscada molida
-
200 g de espinacas troceadas congeladas descongeladas y muy bien escurridas
-
2 cucharadas de pan rallado vegano
-
150 g de tomates cherry en mitades
-
30 g de almendra laminada
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 unidad
Protein
11 g
Kalorie
1480 kJ /
353 kcal
Tuk
21 g
Vláknina
3.8 g
Sacharidy
29 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Soy vegano
10 recepty/-ů
Španělsko
Španělsko
Mohlo by se vám také líbit...
Quiche de espinacas y requesón (sin gluten)
1 Std. 20 Min
Quiche de verduras sin huevo
2 Std. 30 Min
Quiche vegetariana con espinacas y pimiento rojo
1 Std.
Tarta salada de calabaza y espinacas
1 Std. 20 Min
Quiche con verduras de primavera
50 Min
Quiche de espinacas y feta con pasta filo
45 Min
Wellington de verduras
3 Std.
Risotto de quinoa con calabaza asada
40 Min
Quiche de puerro y queso gallego
1 Std.
Quiche de cebolla
1 Std.
Quiche integral de espinacas y jamón
2 Std.
Quiche de calabacín con jamón york
1 Std.