Crackers de quinoa

Crackers de quinoa

3.5 17 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

30 unidades

Suroviny

100 g de quinoa en grano
50 g de semillas de chía
1 cucharada de semillas de sésamo
½ cucharadita de sal
70 g de agua fría

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 0.8 g

Kalorie 84.1 kJ / 20.1 kcal

Tuk 0.9 g

Vláknina 0.9 g

Sacharidy 2.4 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Superfood 13 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pan de huevo (sin gluten)

1hod. 40min.

Pastel de maíz

45min.

Crackers de salvado de avena

40min.

Cookies de cacahuete y plátano (sin gluten)

1hod. 45min.

Granola sin gluten

1hod. 10min.

Piadinas sin gluten

45min.

Ñoquis de espinacas con gorgonzola

1hod. 20min.

Barritas de arroz integral inflado

1hod.

Ensalada de patata, remolacha fresca y huevo

1hod. 15min.

Barritas de arroz inflado con cacahuetes

2hod. 20min.

Panisses (bastones de garbanzos)

1hod. 30min.

Quiche de espinacas y tomates cherry

1hod. 45min.