Crackers de quinoa

Crackers de quinoa

3.5 17 hodnocení

Příprava 20min.

Celkový 30min.

30 unidades

Suroviny

100 g de quinoa en grano
50 g de semillas de chía
1 cucharada de semillas de sésamo
½ cucharadita de sal
70 g de agua fría

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 unidad

Protein 0.8 g

Kalorie 84.1 kJ / 20.1 kcal

Tuk 0.9 g

Vláknina 0.9 g

Sacharidy 2.4 g

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