Krémová polévka z červené čočky

Krémová polévka z červené čočky

4.6 167 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 35min.
4 porce

Suroviny

  • 90 gramů cibule napůl
  • 300 gramů mrkve na kousky
  • 1 stroužek česneku
  • 200 gramů červené čočky
  • 1200 gramů vody
  • 1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
  • 40 gramů rajčatového protlaku
  • 2 špetky soli nebo podle chuti
  • 1 špetku čerstvě mletého černého pepře nebo podle chuti
  • 60 gramů smetany, min. 33 % tuku

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porce

Protein 14 g
Kalorie 925 kJ / 222 kcal
Tuk 6 g
Vláknina 6 g
Sacharidy 26 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...