Mouliné de lentilles corail à l'indienne

Mouliné de lentilles corail à l'indienne

4.6 437 rating

Příprava 15min.

Celkový 45min.

4 portions

Suroviny

110 g d'oignon coupé en quatre
10 g de gingembre frais coupé en dés
20 g d'huile d'olive
60 g de carotte pelée et coupée en rondelles
750 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
150 g de lentilles corail
50 g de sauce tomate
½ c. à café de cumin en poudre
du sel
du poivre moulu
60 g de lait de coco
8 feuilles de coriandre fraîche ciselées

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 11 g

Kalorie 980 kJ / 234 kcal

Tuk 9 g

Sacharidy 25 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner avec Thermomix Soupes & entrées 14 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Velouté de patate douce et de pois chiches

35 min

Velouté aux saveurs marocaines

35 min

Harira (soupe marocaine au poulet)

55 min

Crème de lentilles corail

35 min

Soupe danoise aux pois cassés

1 godz.

Velouté de lentilles corail au curry thaï et lait de coco

40 min

Soupe de crevettes, coco et vermicelles

25 min

Soupe de lentilles corail aux céréales

1 godz. 5 min

Velouté de carotte, lentilles et potiron

35 min

Soupe de carottes, lentilles corail et granola salé

55 min

Velouté de lentilles corail, lait de coco et curry

45 min

Soupe de lentilles corail

40 min