Smoothie dwukolorowe

Smoothie dwukolorowe

4.7 114 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

2 porcje

Suroviny

150 g napoju migdałowego schłodzonego
1 łyżeczka siemienia lnianego
180 g truskawek, świeżych
150 g bananów pokrojonych na kawałki
20 g liści szpinaku baby, świeżych

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 3 g

Kalorie 460 kJ / 110 kcal

Tuk 3 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 19 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SMOOTHIES 10 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kremowy dressing francuski

10min.

Cebule faszerowane ziemniakami (z grilla)

1hod. 15min.

Dip jogurtowy z żurawiną i curry

20min.

Czekoladowy grog z pomarańczą

10min.

Kotlety (croquetas) z łososia i ziemniaków

1hod.

Jaglane nuggetsy z sosem jogurtowo-musztardowym

2hod.

Sos warzywny (ortolana)

1hod. 5min.

Grzaniec z cydru

25min.

Granita ogórkowa z ginem

45min.

Smoothie z kiwi i bazylii

30min.

Gruszki na parze, sos kardamonowo-czekoladowy

40min.

Malinowa sangria z bazylią

40min.