Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g de leche de almendras
- 55 g de avena
- 1 cda de vainilla
- 1 cda de miel
- 1 pizca de canela en polvo
- ½ manzana, tipo Gala, sin corazón
- ½ plátano
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 705.5 kJ / 168 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Sacharidy
- 35 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Hot cakes de harina de avena
30 Min
Entomatadas de pollo
40 min
Chilaquiles rojos
25 Min
Chocolate caliente
15min
Avena con chocolate y frutos rojos
20 Min
Avena de durazno de verano
40 min
Avena con manzana
25 Min
Hot cakes de avena
30 Min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 Min
Sopa de verduras y albóndigas
40 min
Jugo verde pre-work out
5 min
Agua de jamaica
20 Min