
Kompatibilní verze
Berenjenas rellenas con aderezo de yogurt al azafrán
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Stuffed Aubergine
- 3 berenjenas
- 2 pizca de sal
- 80 g de aceite de oliva
- 100 g de trigo bulgur
- 250 g de agua
- 50 g de rabos de cebolla de cambray cortados en trozos
- 100 g de pimiento rojo cortado en trozos
Yogurt de azafrán
- 30 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 50 g de aceite de oliva
- 1 cdita de azafrán
- 1 diente de ajo
- 180 g de yogur griego
- 50 g de semillas de granada
- 30 g de piñón, tostado
- 20 g de hojas de albahaca fresca
- Nutriční hodnoty
- na 1 porción
- Kalorie
- 395 kcal / 1653 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 25 g
- Sacharidy
- 29 g
- Vláknina
- 10 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Crema de poro a la naranja
25min
Noodles de tapioca en caldo de ajo rostizado
1hod. 35min
Keppe de quinoa
1hod.
Baba ganoush
40min
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25min
Sopa de cebolla vegana
35min
Smoothie chai (vegano y sin gluten)
5min
Bolas de hongos shiitake con aderezo de miso y tahini
1hod. 20min
Curry con verduras
1hod. 10min
Mezze (dip de berenjena)
25min
Sopa de hongos con huitlacoche
25min
Mermelada de Kumquat
12hod. 50min