Chicken Stew with Cannellini Beans
TM6 TM5

Chicken Stew with Cannellini Beans

3.3 (6 hodnocení)

Suroviny

  • 2 dried ancho chilies, stems and seeds removed, sliced (1 in.)
  • 2 garlic cloves
  • 1 tsp salt, to taste
  • 1 tsp black peppercorns
  • ¼ tsp cumin seeds
  • 5 oz shallots, in pieces
  • ½ oz olive oil
  • ½ oz sambal oelek
    nebo ½ oz chili garlic sauce
  • 2 tsp fish sauce
  • ¼ tsp ground cayenne pepper
  • 24 oz chicken thighs, air-chilled, boneless, skinless, in strips (1 in.)
  • 3 oz dried sour cherries
  • 32 oz water
  • 2 cans cannellini beans (15 oz ea.) drained
  • parsley leaves, to garnish

Nutriční hodnoty
na 1 portion
Kalorie
1235.7 kJ / 295.4 kcal
Protein
22.4 g
Sacharidy
33.2 g
Tuk
9.4 g
Nasycený tuk
2.3 g
Vláknina
7.7 g
Sodík
611.2 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty