Lentil, Cauliflower and Kale Salad

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

4.7 30 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 5min.

6 portions

Suroviny

cauliflower cut into florets (approx. 6 florets)
10 oz
olive oil
2 tbsp
lacinato kale cut into pieces (2 in.), stems removed (approx. 1 bunch)
5 oz
garlic cloves
3
Roma tomatoes halved
16 oz
balsamic vinegar plus extra to garnish
1 tbsp
olive oil plus extra to garnish
1 oz
fresh basil leaves
½ oz
salt to taste
1 tsp
water
24 oz
black lentils
4 oz
feta cheese drained and crumbled
3 oz
freshly ground black pepper to taste

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 551.3 mg

Protein 9.4 g

Kalorie 952.4 kJ / 227.6 kcal

Tuk 12.9 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Veggie Table 51 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Lentil Salad

35 min

Creamy Broccoli Salad

10 min

Southwest Quinoa

40 min

Kamut Salad with Spicy Lemon Vinaigrette

9 h 25 min

Cauliflower Tabbouleh

10 min

Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette

25 min

Fennel, Orange and Cherry Salad

10 min

Kale, Broccolini and Cranberries with Almonds

40 min

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

45 min

Stuffed Peppers with Herbed Quinoa

50 min

Chopped Asian Salad

20 min

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20 min