Lentil, Cauliflower and Kale Salad

Lentil, Cauliflower and Kale Salad

4.7 30 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 5min.

6 portions

Suroviny

cauliflower cut into florets (approx. 6 florets)
10 oz
olive oil
2 tbsp
lacinato kale cut into pieces (2 in.), stems removed (approx. 1 bunch)
5 oz
garlic cloves
3
Roma tomatoes halved
16 oz
balsamic vinegar plus extra to garnish
1 tbsp
olive oil plus extra to garnish
1 oz
fresh basil leaves
½ oz
salt to taste
1 tsp
water
24 oz
black lentils
4 oz
feta cheese drained and crumbled
3 oz
freshly ground black pepper to taste

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 551.3 mg

Protein 9.4 g

Kalorie 952.4 kJ / 227.6 kcal

Tuk 12.9 g

Vláknina 4.8 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 21 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Veggie Table 51 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Asian-Style Sautéed Rice

35min.

Yam Gratin

30min.

Chicken Stew with Cannellini Beans

35min.

Buckwheat and Butternut Squash Risotto

35min.

Asian Chicken Noodle Soup

1hod. 35min.

Fennel, Orange and Cherry Salad

10min.

Creamy Pasta with Peas

25min.

Chili Taco Dip

1hod.

Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans

50min.

Kale Salad with Carrot and Ginger Dressing

20min.

Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette

25min.

Spiced Corn Salad

25min.