Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 can chickpeas (approx. 15 oz)
- 1 tbsp curry powder
- 3 oz extra virgin olive oil, divided
- 16 oz cauliflower, broken into md. florets
- 2 oz tahini, well stirred
- 1 oz lemon juice
- 2 oz lime juice
- 1 tbsp honey, to taste
- ½ tsp ground turmeric
- 1 tsp salt
- 1 red bell pepper, diced (½ in.), (approx. 4 oz)
- 4 tbsp raisins
- 2 tbsp cilantro, chopped
- ½ package baby spinach, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1364 kJ / 326 kcal
- Protein
- 8 g
- Sacharidy
- 32 g
- Tuk
- 21 g
- Vláknina
- 7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Eggplant, Spinach & Lentil Curry
25 Min
Creamy Broccoli Salad
10 Min
Black Bean Walnut Patties
35 Min
Lemony Broccoli and Chickpea Pitas
45 Min
Pumpkin Curry
45 Min
Brown Rice Salad with Turmeric Dressing
1 Std.
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40 Min
Brussel Sprouts Salad with Cranberries and Almonds
50 Min
Cauliflower Tabbouleh
10 Min
Lentil, Cauliflower and Kale Salad
1h 5 min.
Lentil Mushroom Stroganoff
55 min
Southwest Quinoa
40 Min