Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 oz Parmesan cheese, diced
- 2 oz fresh basil leaves
- 10 sprigs fresh cilantro, leaves only (volitelně)
- 2 oz hulled pumpkin seeds, unsalted
- 1 garlic clove
- ⅛ tsp ground cumin
- 1 tsp lemon juice
- 5 oz extra virgin olive oil
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 oz
- Kalorie
- 631.7 kJ / 151 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Sacharidy
- 1 g
- Tuk
- 14.7 g
- Nasycený tuk
- 3.5 g
- Vláknina
- 0.2 g
- Sodík
- 138.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Broccoli Stem Slaw
15 dk
Supergreen Granola
1 Std. 10 Min
Keto Cauliflower Stuffing
1sa 15 dk
Challah
3h 10 min
Vegan Butter Spread
5小时 10 分钟
Charoset
10min
Tomato Tart Tatin
1 Std. 10 Min
Gluten-Free Veggie Pizza Crust
45min
Frozen Chocolate Peanut Butter Bars
1h 30min
Chickpea Ratatouille
1sa
Sourdough Bread with Olives
5hod. 20min
Chocolate Avocado Mousse
10min