Pumpkin Seed Pesto

5.0 15 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

12 oz

Suroviny

Parmesan cheese diced
4 oz
fresh basil leaves
2 oz
fresh cilantro (volitelně) leaves only
10 sprigs
hulled pumpkin seeds unsalted
2 oz
garlic clove
1
ground cumin
⅛ tsp
lemon juice
1 tsp
extra virgin olive oil
5 oz
salt to taste
ground black pepper to taste

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 oz

Sodík 138.8 mg

Protein 3.9 g

Kalorie 631.7 kJ / 151 kcal

Tuk 14.7 g

Vláknina 0.2 g

Nasycený tuk 3.5 g

Sacharidy 1 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bone Appétit 12 recepty/-ů
USA

Pumpkin Harvest 10 recepty/-ů
USA

Mohlo by se vám také líbit...

Moroccan Lamb with Preserved Lemon Couscous

4hod.

Spinach and Paneer Curry (Diabetes)

50min.

Thai Pork with Green Mango Salad (Diabetes)

45min.

Sunflower Butter

25min.

Vegetable Pot Pie with Parmesan Drop Biscuits

1hod. 50min.

Pea Pesto with Ricotta

10min.

Peeler Roasted Carrots with Mint and Thyme (TM5)

30min.

Cauliflower Pockets and Red Cabbage Salad

45min.

Curry Chicken Coleslaw

10min.

Ginger Cabbage Slaw

15min.

Curried Cauliflower and Chickpea Salad

40min.

Rhubarb and Orange Blossom Jam

45min.