Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 4 oz Parmesan cheese, diced
- 2 oz fresh basil leaves
- 10 sprigs fresh cilantro, leaves only (volitelně)
- 2 oz hulled pumpkin seeds, unsalted
- 1 garlic clove
- ⅛ tsp ground cumin
- 1 tsp lemon juice
- 5 oz extra virgin olive oil
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Nutriční hodnoty
- na 1 oz
- Kalorie
- 631.7 kJ / 151 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Sacharidy
- 1 g
- Tuk
- 14.7 g
- Nasycený tuk
- 3.5 g
- Vláknina
- 0.2 g
- Sodík
- 138.8 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mediterranean Chopped Salad with Roasted Red Pepper Dressing
20 min
Sunflower Butter
25 min
Focaccia with Caramelized Carrots
1h 50 min
Green Olive Dip
10min
Macadamia Ricotta (Matthew Kenney)
8h 30 min
Steel Cut Oats
35min
Cranberry Vinaigrette
5 min
Tuscan White Bean Stew
1 Std.
Steel Cut Oats
35min
Olive and Thyme Goat Cheese Dip
10min
Pea Pesto with Ricotta
10min
Roasted Red Pepper and Cashew Dip
5 min