Couscous d'agneau, artichauts, petits pois

Couscous d'agneau, artichauts, petits pois

4.0 12 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

6 portions

Suroviny

400 g de graines de couscous fines
2 c. à café rase de sel
300 g d'eau froide
200 g d'oignons (2) en quartiers
40 g d'huile d'olive
2 c. à soupe de ras el-hanout
700 g d'épaule d'agneau désossée coupée en dés
750 g d'eau
2 pincées de poivre moulu
300 g de fonds d'artichaut surgelés coupés en quatre
200 g de petits pois surgelés
40 g de beurre demi-sel coupé en dés

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 1 portion

Protein 43 g

Kalorie 2412 kJ / 579 kcal

Tuk 30 g

Sacharidy 30 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cuisiner avec Thermomix Cuisine du monde Vol. I 10 recepty/-ů
Francie

Mohlo by se vám také líbit...

Mijoté de fonds d’artichauts au veau et aux petits pois

1hod. 5min.

Fonds d'artichaut aux fruits de mer

50min.

Mijoté de thon aux pommes de terre

55min.

Foies de volaille au beurre de noisette, légumes vapeur

50min.

Ragoût de veau printanier

1hod. 5min.

Couscous d'agneau et de légumes (bidawi)

1hod. 5min.

Bricks au crabe

45min.

Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes

1hod. 55min.

Tajine de veau aux coings

1hod. 10min.

Veau aux olives

1hod.

Boulettes d'agneau et pain batbout marocains

2hod. 15min.

Poulet aux olives, citron et tagliatelle

1hod. 5min.