
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Massa
- 250 g farinha tipo 65 mais q.b. p/ polvilhar
- 125 g manteiga mais q.b. p/ untar
- 1 gema de ovo
- 30 g água bem fria
- ½ c. chá de sal
Recheio
- 150 g chalota cortada em quartos
- 100 g acelgas só o talo cortado em pedaços
- 35 g azeite
- 100 g acelgas só as folhas cortadas em pedaços
-
300
g ervilhas frescas
nebo 300 g ervilhas descongeladas - 250 g feijão-verde cortado em juliana
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 200 g leite
- 100 g agrião só as folhas
- 4 ovos
- 250 g queijo ricota esfarelado
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 454 kcal / 1899 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 30 g
- Sacharidy
- 32 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pudim de ervilhas com cenoura
1hod. 25min
Tarte de couve-flor e queijo
50min
Tarte de legumes
1hod. 15min
Crumble de espinafres, feijoca e ricota
50min
Tarte de espinafres e arroz
35min
Soufflé de espinafres e espargos
1hod. 30min
Tarte de feta e espinafres
40min
Tarte de bacalhau e brócolos
1hod. 10min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Quiche de curgete e atum
1hod. 10min
Tarte de cogumelos e alho-francês
40min
Quiche de tomate, queijo e manjericão
1hod.