Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 g Rote Bete, roh, in Stücken
- 1 Apfel, geviertelt
- 4 Aprikosen, getrocknet, entsteint
- 30 g Agavendicksaft
- 40 g Dinkelflocken
- 70 g Orangensaft, gekühlt
- 50 g Eiswürfel
- ½ EL Chiasamen
- 10 Apfelchips
- 2 EL Kokoschips
- 12 Pecannüsse
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 54 g
- Tuk
- 31 g
- Vláknina
- 13.4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 min.
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2hod. 10min
Smoothie-Bowl
15 min.
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min
Avocado-Smoothie
5min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 min.
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 min.
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15 min.
Yellow Smoothie Bowl
2 Std. 20 Min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Chia-Pudding mit Apfelmus
8h 15min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15 min.