Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g Cashewkerne
- 1 Banane in Stücken
-
100
g Babyspinat, frisch
nebo 100 g Babyspinat gehackt, TK, aufgetaut - 200 g Ananas, frisch davon 150 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)
- 2 EL Haferkleie
- 15 g Ahornsirup
- 75 g Eiswürfel
- 2 Feigen geachtelt
- 2 EL Maulbeeren
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 391 kcal / 1636 kJ
- Protein
- 10 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 48 g
- Vláknina
- 5.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Acai-Smoothie Bowl
10min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20min
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Yellow Smoothie Bowl
2hod. 20min
Smoothie-Bowl
15min
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2hod. 10min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min