Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 70 g Cashewkerne
- 1 Banane, in Stücken
- 100 g Babyspinat, frisch
- 200 g Ananas, frisch, davon 150 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)
- 2 EL Haferkleie
- 15 g Ahornsirup
- 75 g Eiswürfel
- 2 Feigen, geachtelt
- 2 EL Maulbeeren
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1636 kJ / 391 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 48 g
- Tuk
- 15 g
- Vláknina
- 5.6 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Ananas-Smoothie-Bowl mit Heidelbeeren
15min
Smoothie-Bowl
15min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Yellow Smoothie Bowl
2h 20min
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Couscous-Frühstück
25min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min