Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g Pistazien, ungesalzen, geschält
- 100 g Erdbeeren, TK
- 60 g Heidelbeeren, TK, aufgetaut
- 1 Banane, in Stücken
- 1 Apfel, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)
- 100 g Superfruchtsaft (z.B. von Alnavit)
- 3 EL Hanfsamen
- 15 g Agavendicksaft
- 2 EL Maulbeeren, getrocknet
- 50 g Heidelbeeren, frisch (volitelně)
- 2 EL Kokoschips
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1709 kJ / 408 kcal
- Protein
- 10 g
- Sacharidy
- 39 g
- Tuk
- 21 g
- Vláknina
- 9.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Yellow Smoothie Bowl
2 Std. 20 Min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Acai-Smoothie Bowl
10min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min
Mango-Kokos-Bowl
10min
Smoothie Bowl mit Beeren
10min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15min
Smoothie-Bowl
15min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 Min
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2h 10min