Zařízení & příslušenství
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
Příprava 15min.
Celkový 15min.
2 Portionen
Suroviny
-
Banane in Stücken1
-
Mango, reif davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (2 cm)1
-
Ananas, frisch davon 100 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)150 g
-
Eiswürfel150 g
-
Dinkelflocken40 g
-
Himbeeren50 g
-
Müsli2 EL
-
Hanfsamen2 EL
-
Kokoschips2 EL
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
10 g
Kalorie
1729 kJ /
413 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
9.6 g
Sacharidy
56 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Protein-Waffeln
20min.
Erdnuss-Schoko-Proteinriegel
45min.
Limetten-Minz-Cooler
10min.
Schoko-Haselnuss-Porridge
20min.
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min.
Smoothie-Bowl
15min.
Mango-Kokos-Bowl
10min.
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20min.
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min.
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2hod. 10min.
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min.
Chia-Pudding mit Magerquark und Himbeeren
3hod. 15min.