Lasanha de atum e espinafres

Lasanha de atum e espinafres

4.6 144 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod. 15min.

8 doses

Suroviny

queijo parmesão cortado em pedaços
100 g
azeite
30 g
dentes de alho
2
espinafres descongelados bem espremidos
800 g
sal
1 ½ c. chá de
Pimenta q.b.
Noz-moscada q.b.
queijo ricota esfarelado
250 g
atum em lata escorrido
500 g
leite
1500 g
manteiga
80 g
farinha
150 g
placas de lasanha frescas
500 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 40 g

Kalorie 3062 kJ / 733 kcal

Tuk 32 g

Vláknina 5 g

Sacharidy 70 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Março 2018 28 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Lulas recheadas

1hod. 15min.

Bifinhos de frango recheados com queijo e espinafres

50min.

Bacalhau com feijão e grelos com crosta de broa e batatas no forno

1hod. 35min.

Puré de legumes com carne

40min.

Bacalhau à lagareiro com migas de couve e feijão

1hod. 10min.

Bacalhau no forno com grão e crosta de broa

45min.

Linguini com camarão e cogumelos

40min.

Frango a vapor com arroz de ervilhas

50min.

Quiche de frango com abóbora

1hod. 30min.

Sopa e salmão com legumes

45min.

Empadão de arroz

1hod. 20min.

Sopa de curgete com cebolinho

40min.