
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g queijo parmesão cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 2 dentes de alho
- 800 g espinafres descongelados bem espremidos
- 1 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- Noz-moscada q.b.
- 250 g queijo ricota esfarelado
- 500 g atum em lata escorrido
- 1500 g leite
- 80 g manteiga
- 150 g farinha
- 500 g placas de lasanha frescas
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 733 kcal / 3062 kJ
- Protein
- 40 g
- Tuk
- 32 g
- Sacharidy
- 70 g
- Vláknina
- 5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lasanha
50min
Empadão de brócolos com peixe
1hod. 35min
Lasanha de frango e espinafres
1hod. 40min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Empadão de atum
1hod. 10min
Lasanha vegetariana
1hod. 15min
Lasanha de legumes
1hod. 15min
Lasanha de atum
1hod.
Bacalhau gratinado com camarão
50min
Lasanha
1hod. 10min
Bacalhau à comadre
1hod. 10min
Bacalhau com espinafres e cenoura
50min