Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 35 g óleo
- 2 c. chá de caril em pó picante
- 100 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 150 g tomate em pedaços
- 2 c. chá de sal
- 400 g leite de coco
- 800 g filetes de pescada cortados em pedaços
- 1 lima (raspa e sumo)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1323.7 kJ / 316.4 kcal
- Protein
- 26.3 g
- Sacharidy
- 9.1 g
- Tuk
- 16.2 g
- Nasycený tuk
- 9.9 g
- Vláknina
- 1.4 g
- Sodík
- 859.2 mg
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Lombos de pescada com molho Mournay
55min
Esparguete de açafrão com peixe
50 min
Pescada com molho de tomate fresco
35min
Caril de frango
35min
Caril de pescada
25 phút
Caril de frango com arroz
45 min
Chili com carne
40min
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35min
Caril de frango e batata-doce
30min
Caril de peixe e camarão
20 min
Moqueca de salmão
2u. 35min
Caril de lulas com arroz a vapor
1h