Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g lombos de pescada
- 200 g lombos de salmão
- 2 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 50 g queijo da Ilha
- 3 dentes de alho
- 50 g azeite
- 200 g alho-francês só a parte branca, cortado às rodelas
- 200 g curgete cortada em cubos
- 250 g tomate-cereja cortado em metades
- 10 folhas de manjericão picado
- 800 g água
- 750 g batata cortada em cubos
- 150 g leite
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1243 kJ / 297 kcal
- Protein
- 19 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 15 g
Alternativní recepty
Fofo de peixe
1h 10min
Peixe escondido da horta
1 godz. 20 min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Empadão de peixe e ervilhas
1h 30min
Gratinado de peixe
1h 10min
Gratinado de peixe com feijão-verde e couve-flor
1h 30min
Empadão de bacalhau com camarão e espinafres
1h 10min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50min
Empadão de brócolos com peixe
1h 35min
Empadão de salmão com purés de ervilhas e de cenoura
1h 25min
Empadão de peixe
1 godz. 15 min
Bacalhau com espinafres e cenoura
50min