
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 400 g lombos de pescada
- 200 g lombos de salmão
- 2 ½ c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 50 g queijo da Ilha
- 3 dentes de alho
- 50 g azeite
- 200 g alho-francês só a parte branca, cortado às rodelas
- 200 g curgete cortada em cubos
- 250 g tomate-cereja cortado em metades
- 10 folhas de manjericão picado
- 800 g água
- 750 g batata cortada em cubos
- 150 g leite
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 297 kcal / 1243 kJ
- Protein
- 19 g
- Tuk
- 15 g
- Sacharidy
- 22 g
Alternativní recepty
Empadão de bacalhau com camarão e espinafres
1hod. 10min
Empadão de peixe e ervilhas
1hod. 30min
Lombos de pescada no forno em cama de couve
50min
Fofo de peixe
1hod. 10min
Empadão de brócolos com peixe
1hod. 35min
Gratinado de peixe
1hod. 10min
Empadão de peixe
1hod. 15min
Lasanha de peixe
1hod. 5min
Gratinado de salmão e legumes
50min
Pescada com camarão à Ogando
30min
Filetes de peixe com arroz malandro de cenoura
35min
Estufado de peixe e camarão com cuscuz
35min