Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 2 Frühlingszwiebeln, das Grün in feinen Ringen, das Weiße in groben Stücken
- ½ Bund Blattpetersilie, ohne Stiele
- 400 g Salatgurken, entkernt, in Stücken
- 200 g Gewürzgurken
- 300 g Joghurt, 1,5% Fett
- 80 g Salatcreme, fettreduziert
- 2 TL Olivenöl
- 1 TL Salz
- 2 Msp. Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 1 Spritzer Zitronensaft
- 2 Tomaten, in kleinen Würfeln
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 601 kJ / 143 kcal
- Protein
- 4 g
- Sacharidy
- 10 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 1.7 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Knoblauchkartoffeln mit Kümmel
1 godz.
Quarkcreme mit Balsamico-Heidelbeeren
1 godz. 20 min
Kräuterfrischkäse
5 min
Radieschen-Zaziki
10min
Porreecremesuppe mit Dill und Schafskäse
30 min
Tomatenquark
10min
Krabben-Quark-Tatar
10min
Zitronen-Sahne
10min
Kartoffelsalat mediterran
35min
Käse-Dill-Aufstrich
5 min
Möhren-Ingwer-Creme
15min
Frischkäse-Porree-Aufstrich
10min