
Zařízení & příslušenství
Chipirones a la marinera
Příprava 15min
Celkový 25min
4 raciones
Suroviny
-
de cebolla en trozos100 g
-
dientes de ajo3 - 4
-
de aceite de oliva50 g
-
de vino blanco100 g
-
de pan rallado1 cucharada
-
de chipirones troceados congelados (previamente descongelados y escurridos)800 - 900 g
-
guindilla roja seca (volitelně) sin pedúnculo ni semillas1
-
de perejil fresco picado (y un poco más para espolvorear)2 cucharadas
Nutriční hodnoty na 1 ración
Kalorie
293.5 kcal /
1226.5 kJ
Protein
30.9 g
Tuk
15.2 g
Sacharidy
8.2 g
Vláknina
0.6 g
Líbí se ti co vidíš?
Tento recept a více než { {recipeCount} } čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:

En 30 minutos
81 recept
Španělsko
Španělsko