Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 mango maduro (solo la pulpa) en trozos y congelado
- 1 naranja pelada (sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 3 rodajas de piña en su jugo o fresca
- 100 g de azúcar (o su equivalente en sacarina)
-
1000
g de leche entera
nebo 1000 g de leche desnatada
- Nutriční hodnoty
- na 1 ración
- Kalorie
- 667 kJ / 159 kcal
- Protein
- 4.3 g
- Sacharidy
- 25.3 g
- Tuk
- 4.5 g
- Vláknina
- 1 g
Alternativní recepty
Batido de piña, mango y ciruela
5min
Smoothie de fresas y mango
5min
Batido de frutas con avena
5min
Refresco de piña y kiwi
5min
Batido de plátano
5min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie tropical de fresas
5min
Batido de papaya, piña y plátano
5min
Smoothie de mango, fresa y piña
10min
Batido tropical de mango y plátano con leche de coco
5min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min
Batido de naranja, zanahoria y kiwi
5min